Mieux connaître les aliments
Un régime protéiné qui promet d’éliminer jusqu’à 2 kilos en sept jours
Il existe des régimes alimentaires pour toutes sortes de personnes et de goûts alimentaires. L’une des options est le régime protéiné, qui promet d’éliminer jusqu’à deux kilos en sept jours seulement, et sans avoir faim. Les protéines sont une substance…
Lire la suiteLes avantages de l’huile de coco
Il existe des centaines de produits promettant une perte de poids miraculeuse qui sont promus sur Internet. L’huile de noix de coco est l’une des plus célèbres, attirant chaque jour de nombreuses personnes intéressées. La différence de ce produit par rapport à…
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Choisir les bons produits alimentaires pour un régime sans glucides
Le régime sans sucre consiste à éliminer entièrement les glucides de l’alimentation pendant une certaine période. Avec tant d’efforts, ce régime permet de perdre du poids rapidement. Mais, il peut s’avérer dangereux pour la santé et n’est pas adapté à…
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Utiliser du vinaigre de cidre pour maigrir, est-ce efficace ?
Le surpoids figure aujourd’hui parmi les sujets préoccupant le plus les responsables sanitaires, et ce, à l’échelle mondiale ; pour cause, ce phénomène engendre de sérieux problèmes de santé chez ses victimes. D’ailleurs, selon les statistiques officielles de l’OMS en…
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Santé bio et bien être au naturel
Le naturel, rien ne peut être son rival quand il s’agit de bien-être et santé. Pour mieux vivre, il faut utiliser à bon escient les produits à base bio. Cependant, en quoi les compléments alimentaires et les huiles essentielles sont-ils…
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Conseils diététiques pour perdre du poids rapidement
Les bienfaits des probiotiques sur la santé et le métabolisme digestif ne sont plus à prouver. E, effet, les études ont découvert certaines souches de probiotiques qui favorise la perte de poids et la lutte contre l’obésité. Des régimes à…
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Patate douce : quels atouts pour la santé ?
Pour être en bonne santé, il faut consommer un certain nombre de fruits et légumes par jour. La patate douce en fait d’ailleurs partie et on la retrouve un peu partout dans les recettes de cuisines exotiques. Elle peut être…
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Utiliser le konjac coupe-faim pour un régime amincissant
Perdre du poids semble être une tâche assez difficile pour plusieurs. Certains pratiquent des sports jusqu’à épuisement, et d’autres optent pour des régimes drastiques. Il existe pourtant d’autres moyens, moins sévères et surtout naturels, pour y parvenir.
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L’avocat, un allié pour avoir un ventre plat
L’avocat dit aliment gras, recèle des secrets intéressants pour notre diète. En effet, pour cette propriété grasse, on peut appréhender quant à sa consommation. Seulement, pas de soucis, l’avocat peut très bien être un allié minceur. Tout réside dont la…
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