Sport et exercices

février 12, 2021

Pourquoi est-ce que je prends du poids même lorsque je fais de l’exercice ?

Des facteurs comme le stress, le surentraînement et l’alimentation peuvent être à blâmer. De nombreux facteurs peuvent affecter votre capacité à perdre du poids, tels que […]

février 12, 2021

L’importance de la perte de poids et de l’exercice

Porter trop de poids est inconfortable et peut également nuire à votre santé. Les taux d’obésité sont montés en flèche aux États-Unis ces dernières années. En […]

février 12, 2021

L’exercice vous aide-t-il à perdre du poids ? La vérité surprenante

Pour perdre du poids, vous devez brûler plus de calories que vous n’en consommez. L’exercice peut vous aider à atteindre cet objectif en brûlant des calories […]

février 12, 2021

Devriez-vous boire des boissons pour sportifs au lieu de l’eau ?

Si vous regardez du sport, vous avez probablement vu des athlètes siroter des boissons aux couleurs vives avant, pendant ou après une compétition. Ces boissons pour […]

février 12, 2021

9 façons scientifiques pour les athlètes de perdre du poids

Les humains ont besoin d’une certaine quantité de graisse corporelle pour maintenir leurs fonctions de base. Cependant, un pourcentage de graisse corporelle plus élevé peut affecter […]

février 9, 2021

Sport et nutrition : menu idéal pour garder l’équilibre

Les athlètes doivent faire attention à certaines choses concernant leur alimentation. Car la bonne composition du régime alimentaire est importante pour un entraînement réussi. Quel rôle […]

juin 26, 2020

Comment maigrir des cuisses rapidement ?

La plupart des femmes souffrent du fait que la graisse est souvent stockée au niveau des hanches, du ventre et des cuisses. Si pour d’autres, cela […]

janvier 31, 2020

Comment se déroule une séance de Coolsculpting ?

Vous êtes déjà en train de penser à vos prochaines vacances estivales et vous aimeriez perdre quelques bourrelets disgracieux afin de vous sentir plus à l’aise […]

octobre 30, 2019

Stimuler ses muscles fessiers en optant pour le bon appareil

Avoir de bonnes fesses bien rondes et bien rebondies, quelle femme n’en rêve pas ? Après les formes de la poitrine, l’aspect des fesses constitue le second […]

octobre 25, 2019

Comment choisir son appareil d’électrostimulation ?

L’électrostimulation est une technique pour stimuler les muscles du corps à se contracter et à se muscler. Le principe de cette méthode est d’utiliser un matériel […]

août 23, 2019

Peut-on mincir grâce au sport ?

Une activité physique est souvent le conseil donné quand on veut perdre du poids. Les kilos en trop, les petits bourrelets par-ci par-là ; faire du sport […]

mai 24, 2019

Perdre du ventre et mincir : les avantages du vélo élliptique

Que ce soit hier ou aujourd’hui, vouloir maigrir et perdre du poids reste toujours d’actualité. Non seulement, il est important d’éviter le surpoids pour des raisons […]

janvier 2, 2019

Appareils d’électrostimulation : quel modèle choisir ?

Vous voulez prendre un peu de muscles, affiner votre silhouette ou combattre certaines douleurs. Dans tous les cas, un appareil d’électrostimulation vous rendra des services notables. […]